Naši proizvodi

 Dizajn: glatka površina, nije hrapava.
Materijal: potpuno gumeni materijal
Minimalno vrijeme otporno na lomljenje: 8000 ~ 10000 puta
ID: 51 mm otvor za ogrlicu
OD: prečnik ploče 450 mm

Težina: 5kg 10kg 20kg 25kg

Glavna klasifikacija mrena

✅ Olimpijski uteg za dizanje tegova: muška verzija, dužina šipke 2,2 m, težina 20 kg, ženska verzija dužine šipke 2,05 m, težina 15 kg.

✅ Uobičajena šipka: Šipka je između 1,5-1,8 metara i teška je oko 6-8 kg. Većina teretana nudi i kraće i svjetlije mrene, pogodne za djevojčice koje tek počinju s treningom snage.

✅ Zakrivljena šipka: Poznata i kao W šipka, zakrivljena šipka je kraća i lakše se hvata, što olakšava savijanje zgloba, pa je ova vrsta šipke pogodna za bicepse, tricepse ili određene mišićne grupe.

Osim gore navedenog, postoje i neke vrlo neobične (i čudnog oblika) mrene koje se obično koriste u određene svrhe

Na primjer, šesterokutna šipka za teško povlačenje

Čučanj sa šipkama

Švicarska šipka koja se koristi za veslanje i savijanje

Zašto koristite mrene?

Možete izgraditi više mišića

Šipka spada u besplatnu i fiksnu opremu. U usporedbi s držačem za čučanj, Smith regalom i drugom fiksnom opremom, trening sa šipkom zahtijeva više mišića za stabilizaciju težine, što znači da se može vježbati više mišića i učinak je bolji.

Dok je putanja kretanja fiksnog instrumenta fiksirana, ljudi se kreću prema ovoj putanji i bit će uključeno manje mišića.
Povoljno za rast snage

Mreže su dobre za naš rast snage.

Povećanjem težine uteg, vaši mišići polako prihvaćaju novu stimulaciju i podnose veće opterećenje, osiguravajući da se vaša snaga povećava. Ovo je važan dio izgradnje mišića poznat kao „princip progresivnog preopterećenja“.

Samo na taj način naši mišići mogu učinkovito rasti, a vrlo je korisno vidjeti kako dižemo sve veće i veće utege.

Ipak, fiksni aparati također imaju koristi

Koristite stacionarnu opremu kada niste upoznati s pokretom, kada vaši mišići ne mogu kontrolirati snagu, kada ste ozlijeđeni ili kada želite raditi na određenom mišiću

Šipke protiv bučica

Na treningu postoje neki pokreti koji se mogu izvoditi bučicama ili šipkama, pa koji je bolji?

Različita stabilnost

Što se tiče stabilnosti, bučice su slobodni utezi, pa kada radite bučice i druge pokrete, morate koristiti obje ruke za stabilizaciju odgovarajućih težina, što je prilično teško, dok su šipke stabilnije od bučica.

Snaga je drugačija

Uopšteno govoreći, maksimalna težina bućica u teretani je 50 kg. Sa šipkama možete povećati težinu slaganjem dijelova šipke, na primjer, možete složiti 70 kg da napravite čučanj

Mišići se različito aktiviraju

Bučice su slobodnije, pa brže stimuliraju mišiće i omogućuju potpuniju kontrakciju.

S druge strane, mrene su manje stimulativne

 Pakovanje: Karton

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd se nalazi u Dingzhou, provincija Hebei.It’samo dva sata’ vozom do Pekinga. Imamo 5 tvornica, 120 radnika i više od 10 godina iskustva u proizvodnji.

Specijalizirani smo za proizvodnju bučica, gumiranih bučica, lakiranih bučica, boksačke opreme, joga MATS -a, 80% cijene mehaničkih dijelova izvozi se u SAD, Rusiju, Njemačku, Veliku Britaniju, Australiju, Grčku, Čile, Tajvan i druge zemlje. Naš brend "hongyu" može podržati "OEM". Podržavamo koncept „težnje za izvrsnošću, prije svega kvaliteta“. Dobrodošli da budete jedan od naših najboljih „VIP klijenata“.